Selasa, 20 April 2010
Barusan makan enak yang berlemak? Jangan cemas, karena bersepeda 45 menit, 3 jam setelah makan hidangan berlemak tinggi bisa menurunkan kadar lemak di perut lebih banyak dibandingkan mereka yang berolahraga dalam keadaan perut kosong.
0 komentar:
Posting Komentar